Valores pessoais: como identificar o que realmente importa
Um exercício de escolha e reflexão para orientar as decisões do dia a dia
Comece listando situações em que você se sentiu bem consigo mesmo. Depois, pergunte-se o que estava em jogo: liberdade, cuidado, honestidade, criatividade?
Escolha de três a cinco valores e escreva um comportamento concreto que os represente no dia a dia.
Esse exercício pode ser revisto a cada seis meses, porque as prioridades mudam conforme a fase da vida.